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体育教师资格证面试教案:《五步拳》(考教师证的学历有用吗?)

[ 2022年02月23日 ]    点击:68

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【教育方针】

一、常识与技术

可以说出1—3式的动作称号术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。

二、进程与办法

经过仿照、分组领会等操练办法,领会动作道路,用力办法,感触功夫精气神。

三、情感情绪价值观

学生乐意表达心里的主意,活跃改正本身不足之处。

【教育重难点】

一、教育要点:

准备姿态及1—3式的手型、步型、步法等动作办法。

二、教育难点:

动作道路明晰,方向正确,连接有力。

【教育进程】

(一)开端部分

1、讲堂惯例:体委整队,陈述人数,师生问候,宣告本课使命要求,安排见习生

安排教育:四列横队。师生行“抱拳礼”相互问候,阐明本课学习使命和要求。

要求:容光焕发,行列规整,脚步共同。

(二)准备部分

1、游戏:桃花朵朵开

游戏办法与规矩:学生环绕教师拉成一个圆,以必定的速度圆形跑,在跑步的进程中教师会随机报出一个数字或许一个数学算式,学生敏捷组成一个队,落单的男生可做两个俯卧撑,女生两个下蹲起。

2、连接性的徒手操

安排教育:四列横队,成体操队形散开。跟着音乐口令师生一起做操,做的进程中学生尽量跟上教师的节奏,遇到不会做的动作跟着仿照。

(三)根本部分

1.温习:功夫根本手型和根本脚步,并给与鼓励性点评

2.新课教育

(1)五步拳:准备姿态及1—3式

动作办法:

准备姿态(并步抱拳):身体成立正姿态,两手握拳抱于腰间,头往左看

弓步冲拳:左脚向左迈一步,成左弓步,一起身体向左转体90度,左手向左平搂回收

腰间抱拳,一起右拳从腰间冲出。目视前方

弹腿冲拳:重心前移,右腿经提膝向前弹踢小腿,一起冲左拳,收右拳。目视前方

马步架打:右脚落地,脚尖内扣,身体向左转体90°,下蹲成马步,一起左拳变掌,屈臂上架,右拳从腰间向侧冲出;目视右方

安排教育:四列横队,成体操队形散开。

教师演示五步拳完好动作,学生观看演示对五步拳有开始的了解。

安排要求:学生成四列横队,仔细调查教师的演示动作

单个动作分化演示、解说,学生仿照教师的动作,听解说学习动作称号术语及动作办法。

安排要求:根本手型以及脚步到位,教师口令明晰。

选用递进分化操练法进行操练,分组操练动作,组员根本能连接成单式动作。教师巡视辅导。

安排要求:小组操练进程中,学生及时指出伙伴不足之处并加以修正。

团体进行准备姿态和1—3式动作的操练,教师团体纠错。

分组进行所学动作的操练,教师个别辅导。

展现:每组学生根据自己的做的最好的动作挑选相应的动作进行展现也可成套动作进行展现,教师给予鼓励性点评。

小组互评,总结对方长处。

游戏办法:全班学生分为两组,一组命名为长江,一组为黄河,别离站在线的两边,当教师喊长江时,黄河的队员追长江,反之,长江的队员追黄河。

安排教育:跑的进程中注意安全,跑完之后向前缓冲几米,然后回到原处

(四)完毕部分

1.放松活动:跟着音乐进行太极拳放松操练

要求:跟着教师,身心彻底放松

2.教师小结:总结本节课收成,教师表彰并表达下节课希望

3.宣告下课。师生再会,拾掇器件。

(五)场所器件及负荷估计

1.场所:器件:

篮球馆/田径场;录音机

2.负荷估计::

均匀心率130次/分左右;运动强度,中等偏上;操练密度:35%

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